Laure Gueilhers milite activement pour une santé durable.
“Les techniques de Réflexologie et de Relaxologie contribuent à renforcer la capacité qu’à l’organisme de s’équilibrer de manière naturelle. Et nous aider à abaisser le niveau de stress, source de nombreux troubles fonctionnels (migraineux, digestifs, hormonaux, de l’anxiété, du sommeil et musculaires).
En tant que Réflexologues, nous offrons diverses techniques de Réflexologie que nous pouvons combiner et enrichir avec nos connaissances supplémentaires en matière d’aide et de spécialités. Cadre d’accompagnement : pour l’anxiété et la douleur, dans la gestion du stress et des émotions, lors de troubles chroniques, etc.”
Un long parcours de sportive et des chemins vers la Réflexologie
Laure Gueilhers a aujourd’hui 53 ans. Dès le lycée elle s’est intéressée aux professions paramédicales comme ergothérapeute ou kinésithérapeute… Elle s’oriente finalement vers les techniques de laboratoire.
Grâce à son parcours sportif débuté jeune, elle s’initie aux techniques de préparation physique. Par exemple, la prévention des déséquilibres musculaires, articulaires et tendineuses, la physiologie, la chronobiologie et la nutrition.
“Mes activités sportives et professionnelles mènent à mal mon rythme de vie qui se répercute sur mon état général, faisant subir à mon corps beaucoup de contraintes. A partir de 1995, j’approfondis le toucher et la compréhension des interconnexions entre le corps et l’esprit, et cela me semble de plus en plus évident”.
A 20 ans, Laure GUEILHERS a travaillé dans le domaine de la recherche & formation, plus particulièrement dans des services de formation en Sciences de La Vie et de la Terre dans une Université et des Unités de recherches (CNRS – INRA et laboratoire privé) en tant que Technicienne de laboratoire en Biologie et Biodiversité.
Elle ouvre un espace professionnel à Saujon en Charente-Maritime. “Je reçois une clientèle locale et de curistes de la station thermale spécialisée dans les troubles anxieux, dépressifs, sommeil, burn-out, maladies chroniques, convalescence…”
Elle devient réflexologue et continue à se former à diverses techniques de bien-être. Elle s’initie au yoga, à la méditation, à l’aromathérapie. “Les senteurs de lavande et d’eucalyptus aident à se détendre.
L’hygiène vitale, approche de la pensée de tradition chinoise qui offre une perspective unique et profonde sur :
- la vie et l’harmonie universelle,
- la morphogenèse, l’homéomorphogénie,
- la micro-nutrition,
- la sonologie,
- la relaxation aquatique (watsu),
- les techniques de psychothérapie de relaxation, de connaissance de soi, de valorisation des talents et des potentiels,
- l’amélioration de la qualité de vie avec soi-même et les autres.
Un espace dédié à Saujon en Charente-Maritime
Laure Gueilhers a grandi et commencé ses études dans le pays royannais. Après 15 ans en région parisienne, elle revient en 2005 à ses racines. “Ma famille réside près de Saujon depuis l’époque de Louis XV. La ville est depuis longtemps reconnue comme une station thermale offrant une qualité de vie exceptionnelle et la mer n’est pas loin”.
Laure décrit son cabinet :
“C’est un espace dédié au bien-être, que j’ai entièrement aménagé comprenant 2 cabines joliment décorées et apaisantes, ainsi qu’une salle d’ateliers et de formations. Les murs sont ornés de tapisseries et de peintures, avec beaucoup de plantes, et l’accueil se fait dans une ambiance japonisante, chaleureuse et relaxante.
Dans la première cabine, j’utilise les dernières techniques de relaxation et de Réflexologie, avec des huiles naturelles ou des crèmes bio pour apaiser les tensions et revitaliser le corps. La seconde cabine est réservée aux techniques de Réflexologie du visage, de l’oreille et plantaire.
Les Réflexologues, avec leur expertise, leur écoute et leur douceur, offrent des séances personnalisées qui apportent détente et redonnent de la vitalité”.
La séance type
1H15-30 pour une 1ère séance
“La 1ère Séance est une écoute sur votre état de santé globale : votre histoire, pour connaître et valider ensemble les déséquilibres antérieurs et indications.
Avec tous ces éléments, nous mettons en place une séance de Réflexologie/relaxologie pour vous accompagner à relâcher les tensions. En fonction du choix et de votre besoin, j’adapterai la suite.
En fin de séance, nous échangeons et afin d’améliorer les bienfaits de la séance. Je peux vous suggérer des conseils d’hygiène de vie et/ ou des autogestions”.
Séances de suivi et prévention : 50 min à 1H
“Les séances de suivi, vont permettre d’approfondir la première séance et renforcer l’accompagnement proposé. Chaque séance commence par un bilan, un point sur votre besoin”.
Mieux vous connaître
Vos qualités selon vous ?
“Ma pratique m’a permis de progresser tout autant que j’ai pu contribuer à l’évolution de mes clients.
Il faut :
- des qualités relationnelles et humaines
- pratiquer l’écoute active et bienveillance,
- de l’empathie et une capacité à créer un climat de confiance,
- établir une relation de confiance pour favoriser le lâcher-prise et la réceptivité.
Respecter son cadre professionnel, respecter les limites et l’intimité du client. Savoir adapter son approche en fonction de la personnalité et des besoins de chaque individu.
Il faut une grande sensibilité et de l’intuition, patience et persévérance : la Réflexologie est un processus qui peut nécessiter plusieurs séances pour obtenir des résultats durables.
Une capacité à gérer son propre stress et ses émotions : Rester calme et centré pour offrir une séance sereine et efficace au client.
Un coup de stress, que faites-vous ?
“Quand je suis stressée, j’adopte une approche de recul. Je me projette en interprétant le rôle en cours, ou bien je me visualise en tant que spectatrice, observant la scène se dérouler devant moi.
Je prends note de chaque détail sous un angle nouveau, ce qui m’aide à relativiser mes inquiétudes et à trouver des solutions plus apaisées”.
Un message “bien-être” particulier à faire passer ?
“L’approche de la réflexologie contribue au bien-être en encourageant de nouveaux modes de vie pour une existence plus paisible à long terme”.
Une phrase ou une idée fétiche ?
“Faîtes ce qui est juste de faire, pas ce qui est facile”.
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