Martine Audrain a fondé en 2005 un cabinet de conseil en Ressources Humaines. Aujourd’hui elle a 12 ans d’expérience en coaching professionnel individuel et d’équipe et 7 en thérapie . Sa passion : “l’Humain et son fonctionnement, transmettre et soutenir”.
La danse est utilisée comme un outil de médiation, de communication, de création et de développement personnel. Elle devient langage corporel, moyen d’expression.
La thérapie par la danse favorise la découverte du lien indissociable entre le corps et l’esprit.
Pourtant né à Bordeaux, c’est à proximité de la Suisse (Leymen, Haut-Rhin) que Jean-Marc Laporte, 49 ans et 3 enfants, a ressenti le besoin tout récemment de se rapprocher de la campagne alsacienne, ainsi que de la Suisse où un ami lui a proposé de travailler avec lui. Il est donc installé à 500m de la frontière dans un village de mille habitants qui est desservi par le tramway de Bâle.
“3 oeufs par semaine maximum” « Les oeufs, c’est plein de cholestérol » … découvrez les dernières études sur les oeufs, pourquoi ils sont devenus mon aliment préféré et comment les choisir !
Il est 21H, je rédige cet article et une pensée me traverse l’esprit “et si je me faisais un petit carré de chocolat?”
De ce que nous mangeons à ce que nous sommes, l’énergie est présente partout. Il existe cependant d’autres formes d’énergie. Les connaissez-vous ?
La Coupe du Monde est arrivée avec l’été ! Quand le Mondial arrive, chacun prend position : il y a surtout les pour, les euphoriques, ceux qui n’attendent que cela depuis des mois, connaissent par cœur les dates des matchs, font le plein de bières et de pizzas et s’organisent pour inviter les copains repeints en bleu-blanc-rouge.
Sans danger, très moderne, basée sur vos ressources personnelles, la sophrologie, qui a plus de 50 ans, a fait ses preuves. Dans les semaines qui précèdent le BAC, les sophrologues peuvent vous aider à mieux gérer vos émotions dans cette dernière ligne droite.
LIONEL BROUCKSAUX a 54 ans et exerce son activité de médium depuis 6 ans. Sa motivation : “observer la transformation des personnes qui viennent à moi et voir leur évolution”
Depuis quelques années, les sociologues se penchent enfin sur un phénomène pourtant ancien, subitement accéléré par nos modes de vie connectés : la « Charge mentale des femmes ».