10 astuces pour retrouver un bonheur quotidien
Le bonheur est différent pour chacun. Pour vous, c’est peut-être d’être en paix avec ce que vous êtes. Ou bien avoir un réseau d’amis sûr.
10 techniques efficaces contre le mal de gorge
Un mal de gorge peut être très inconfortable. Les principaux symptômes sont la douleur et l’irritation de la gorge, en particulier lors de la déglutition.
La biotine et ses bienfaits sur votre santé
La biotine est une vitamine B qui joue un rôle crucial dans le métabolisme des glucides, lipides, protéines et soutient la santé de nombreuses façons.
Comment utiliser correctement l’aloe vera pour se soigner
L’aloe vera a plusieurs utilisations potentielles. Il existe également de nombreux produits cosmétiques qui en contiennent de comme ingrédient actif…
Médecines complémentaires et alternatives au Royaume-Uni
Le recours aux médecines complémentaires et alternatives est passé de 12 % de la population britannique en 2005 à 16 % en 2015. Mais qui est concerné ?
Miel ou sucre ? Telle est la question !
Miel ou sucre ? Lequel choisir ? Bien que les deux puissent ajouter un goût sucré à votre boisson, leurs avantages nutritionnels varient.
Mieux comprendre l’Hypnothérapie
L’hypnothérapie est la pratique qui consiste à utiliser le pouvoir de suggestion pour provoquer un changement positif chez les patients.
Le fenouil pour gérer les symptômes de la ménopause
Une nouvelle étude confirme que le fenouil, généralement utilisé en cuisine, est également efficace dans la gestion des symptômes de la post-ménopause.
David Chazelle : “Le bien-être sur mesure” à Saint-Etienne
David Chazelle est Sophrologue, membre de la Chambre syndicale de Sophrologie, Maître-praticien en Hypnose et praticien PNL.
Le café aux champignons : un nouvel atout santé !
Amateurs de café, voici quelque chose qui pourrait vous intéresser ! Le café aux champignons pourrait avoir encore plus de bienfaits pour la santé.