Marie-Adélina Enyedi Taravel est réflexologue en Normandie

Portrait de Marie-Adélina Enyedi Taravel.

Marie-Adélina Enyedi Taravel a créé MAsynergie. “En tant que praticienne, ma force réside dans ma capacité à accompagner chaque client dans la compréhension de son corps et de ses maux pour qu’il puisse agir de manière efficace et durable sur son bien-être. Mon approche repose sur la prévention du stress : j’aide mes clients à prendre conscience de leurs tensions, de leurs blocages, et à identifier les causes profondes de leurs malaises. Grâce à des techniques de réflexologie combinée et d’hypnose, je travaille à la fois sur le corps et l’esprit, c’est une approche globale et harmonieuse.

L’objectif est de passer du simple savoir des bonnes pratiques à leur mise en place concrète, pour instaurer des habitudes qui agissent durablement sur leur bien-être général. Ce travail de compréhension et d’adaptation permet de se sentir plus en phase avec soi-même, de mieux gérer ses émotions et de trouver des solutions concrètes à chaque situation stressante ou douloureuse”.

Découverte de la réflexologie pour soi, puis pour les autres

Marie-Adélina Enyedi Taravel a 47 ans. Elle a commencé par chercher une solution naturelle pour accompagner la particularité de ses enfants : un fils diagnostiqué en 2016 à la « limite» de l’hyperactivité alors que la solution proposée était la prise d’un psychostimulant puissant, et sa fille à la même époque diagnostiquée dyslexique sévère : “J’ai donc commencé à chercher des pratiques et des praticiens permettant à mes enfants de comprendre, apprendre, gérer le fonctionnement de leur cerveau, de décoder pour mieux encoder.

Lors d’un passage sur le salon ZEN à Paris en 2018, j’ai découvert la réflexologie combinée et notamment les vertus de la réflexologie auriculaire sur les hyperactifs et dyslexiques, une graine dans mon esprit était alors plantée…”.

La famille réorganise sa vie afin de consacrer plus de temps de qualité à tous et en 2020 elle intègre l’école REF Formations dans le cadre d’une reconversion professionnelle de 18 mois en tant que réflexologue en techniques combinées, puis le centre d’Elisabeth Breton et la formation de Nathalie Thouly : “J’ai ensuite lancé mon activité entre Arromanches, Bretteville-sur-Odon et Paris . Je me suis formée aussi en tant que formatrice auprès de l’entreprise Compétence pour tous en 2023 et en hypnose auprès de LIMITLESS INSTITUT en 2024”.

Marie-Adélina Enyedi Taravel a appris à travailler sur différentes zones réflexes du corps comme le visage, les pieds, les mains, les oreilles et le dos. Cette approche combinée permet de traiter le corps dans sa globalité, en stimulant les zones réflexes qui correspondent aux différentes parties du corps : “J’ai ensuite suivi une formation en prévention du stress en l’entreprise, mais également en réflexologie cranio-faciale et relaxation dorsale. J’ai également suivi une formation dans l’accompagnement psycho émotionnel du client douloureux”.

Mer, campagne, et réflexologie en plein Calvados !

“C’est avec un immense plaisir que j’ai choisi de m’installer dans cette magnifique région, entre la mer d’Arromanches-les-Bains et la campagne verdoyante de Bretteville-sur-Odon. J’ai toujours cherché à allier bien-être et qualité de vie, pour ma famille, mes clients et moi-même et il n’y a pas de meilleur endroit que cette région, où la nature et l’histoire se rencontrent pour offrir des soins de réflexologie et de prévention du stress”.

Marie-Adélina Enyedi Taravel exerce depuis 2021 : “Ce sont des cabinets privés accueillants, pensés pour favoriser la relaxation et le lâcher-prise. Le décor est apaisant, avec des tons doux et naturels, des éclairages tamisés et des éléments de décoration inspirés de la nature (plantes, bois, textiles doux), créant une atmosphère calme et chaleureuse. Les ambiances sont pensées pour stimuler tous les sens et aider à se détacher du quotidien. J’ai choisi ce cadre de travail pour offrir à mes clients un véritable havre de paix, où ils peuvent s’évader du stress quotidien et se recentrer sur eux-mêmes.

Les soins sont réalisés dans un environnement confortable, propice à la détente, avec des coussins et des couvertures douillettes, et une musique douce en fond sonore, afin que chaque séance devienne une véritable parenthèse de bien-être”.
Marie-Adélina Enyedi Taravel intervient également à domicile, pour le confort de ses clients : “Cette flexibilité permet à chacun de profiter de la réflexologie dans un environnement intime et rassurant, qu’il s’agisse de séances de prévention santé ou de relaxation”.

“Mon public est aussi divers que les besoins qu’ils me confient”

Séance de réflexologie.

C’est ce qui fait la richesse de ma pratique. Je reçois des clients de tous âges, de 4 à 94 ans, chacun avec ses propres préoccupations et attentes. C’est toujours un plaisir d’accompagner des personnes de générations différentes, et chaque séance est unique…des petits tracas aux grands maux. Pour les plus jeunes, je suis souvent sollicitée pour des problèmes qui peuvent paraître mineurs mais qui sont bien réels pour eux, comme la peur des ombres dans la chambre la nuit.

Ce sont des moments de stress qui peuvent perturber leur bien-être, et la réflexologie est une manière douce et rassurante de les apaiser. La relaxation, l’écoute, et des soins adaptés aident souvent à leur redonner confiance.« 

Les adultes et les seniors viennent pour des raisons variées, comme des douleurs neuropathiques, des tensions physiques, ou simplement pour trouver un moment de détente profonde. Que ce soit pour des douleurs chroniques, de la fatigue, des tensions musculaires ou des soucis de sommeil, beaucoup viennent chercher du soulagement et une approche plus naturelle pour gérer leur bien-être : “Au-delà des soucis physiques, mes clients me sollicitent aussi pour la relaxation, l’envie de se détendre, de prendre un moment pour soi et de se reconnecter à leur corps. Chaque personne vient avec des attentes différentes, mais l’objectif reste le même : offrir un moment de détente et de sérénité dans un cadre bienveillant et chaleureux”.

Mieux vous connaître

Vos qualités selon vous ?

“Ce que j’aime profondément dans ma pratique, c’est la diversité des histoires que chaque client m’apporte. Chaque personne vient avec son propre vécu, ses propres défis, et c’est un véritable privilège de pouvoir l’accompagner sur son chemin de mieux-être. J’apprécie particulièrement le fait que chaque séance soit unique, et que j’ai la possibilité d’adapter mes techniques en fonction des besoins spécifiques de chacun.

Ma capacité à écouter, à comprendre et à m’adapter aux besoins de chacun, qu’il soit enfant, adulte ou senior, est au cœur de mon approche. Cela me permet d’offrir un accompagnement personnalisé et toujours respectueux des rythmes et des priorités de chaque personne”.

Un coup de stress, que faites-vous ?

“Je commence par une respiration contrôlée qui apaise le mental , ce qui me permet de maintenir mon sang-froid et de garder une clarté d’esprit. Ensuite, j’active mon cerveau rationnel pour analyser la situation de manière factuelle, en tenant compte des données disponibles, des ressources à ma disposition et des priorités immédiates à traiter. L’objectif est de prendre des décisions efficaces, basées sur une compréhension claire de la situation”.

Un message “bien-être” particulier à faire passer ?

“Prenez soin de vous, écoutez votre corps et votre esprit. Chaque petit geste de bien-être fait une grande différence. Vous êtes la personne la plus importante dans votre vie, alors offrez vous un moment de calme, de sourire et de sérénité. Vous le méritez pleinement !”