L’Institut Hypnose et Méthodes Douces (IHMD) est une structure unique en France, créée par deux Praticiens en Hypnose, Élisa Marseau et Alexandre Ampilhac. “Naturellement, de manière humaine, sans médicament ni traitement”
Ils y ont développé plusieurs pôles :
- Pôle bien-être, dédié à l’accompagnement des problématiques de stress, peurs et phobies, douleur, estime de soi, sommeil, deuil, angoisse, confiance en soi, etc.
- Pôle amincissement et alimentation, pour l’accompagnement des personnes déterminées à maigrir ou changer leur rapport à la nourriture
- Pôle arrêt du tabac et / ou cigarette électronique
- Pôle autres addictions,
- Pôle famille, enfant et adolescent, pour les plus jeunes
- Pôle sportif.
“L’IHMD a développé des programmes d’accompagnement spécifiques à chacun de ses 6 pôles, qu’il s’agisse d’arrêter de fumer, de mincir, de retrouver un sommeil réparateur ou de se défaire d’une addiction, par exemple.
Ces programmes comprennent principalement de l’Hypnose, mais aussi des techniques de coaching et l’impédancemétrie”.
Devenus experts, après plusieurs années d’expérience
Élisa a eu plusieurs fois recours à l’Hypnose après un deuil et des épreuves personnelles avant de se former à l’hypnose éricksonienne, puis à des spécialisations. ».
Elle l’a fait d’abord pour s’aider elle-même, puis peu à peu pour les autres. Alexandre, lui, a vécu ses premières expériences d’Hypnose en se retrouvant plusieurs fois sur scène lors de spectacles.
Il a voulu en savoir plus sur les mystères de cette pratique et a entamé ses premières formations, en commençant par « Hypnose de spectacle ».
“ Nous sommes praticiens en hypnose et avons tous les deux suivis plusieurs spécialisations. L’arrêt du tabac, amincissement et pose d’anneau hypnotique, enfant, adolescent et couples, etc. »
Dans notre institut, avec Alexandre, nous vous proposons des protocoles élaborés spécifiquement afin, par exemple, de vous alléger tant physiquement qu’émotionnellement, de vos kilos superflus.
Au plaisir de vous accompagner pour plus de santé, plus de bien-être, plus de liberté dans votre quotidien ».
“Depuis 6 ans, nous aidons nos clients à avancer dans leur vie”
L’Institut Hypnose et Méthodes Douces est la première structure ouverte sur Paris : « Il se veut un lieux chaleureux où on se sent bien et à l’aise pour évoquer des sujets parfois difficiles en toute confiance.
Nous nous adressons à toutes les personnes désireuses d’avancer plus sereinement dans leur vie sur tous les sujets du quotidien : addiction au sucre, confiance en soi, stress, difficultés d’apprentissage des enfants, etc.
Nous accueillons également des sportifs qui souhaitent améliorer leurs performances ou faire un point exhaustif de leur poids (masse graisseuse, eau, masse musculaire, etc.)
Cela leur permet d’adapter leurs entraînements ou leur alimentation en fonction de leurs objectifs”.
La séance type :
« À l’Institut Hypnose et Méthodes Douces, à l’exception du pôle famille, enfant et adolescent et pour les séances d’impédancemétrie, nos accompagnements débutent toujours par une première séance que nous appelons séance de détermination d’objectif.
Il s’agit de permettre au consultant de présenter son ou ses objectifs. Cela permet de définir un programme d’accompagnement qui va généralement de 1 à 5 séances.
Les Praticiens évaluent aussi le niveau de motivation de la personne. On le sait, c’est un facteur essentiel de réussite de tous les accompagnements avec l’Hypnose. »
Mieux vous connaître
Vos qualités selon vous ?
“Nous avons des profils et des parcours différents. Mais nous nous retrouvons dans cette volonté d’accompagner avec bienveillance nos consultants vers leurs objectifs.
Nos profils sont finalement complémentaires, ce qui permet à chacun de choisir le Praticien qui lui correspond le mieux. La diversité de nos profils est un atout pour le Pôle”.
Un coup de stress, que faites-vous ?
“Des profondes et longues respirations ou une séance d’auto-hypnose sont des astuces simples et très efficaces”.
Un message “bien-être” particulier à faire passer ?
« Comme les plus de 1000 personnes que nous avons déjà accompagnées depuis 2017, naturellement, de manière humaine et sans médicament, autorisez vous à prendre soin de vous. »
Une phrase ou une idée fétiche ?
“Vos ressources intérieures sont vos plus puissants alliés vers votre réussite”.
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