Françoise Madec est Praticienne psychocorporelle. Elle a choisi Brest, au cœur du triangle d’or…
Psychopraticienne formée en psychologie clinique et en médecine chinoise, Françoise exerce depuis 15 ans. Elle propose un accompagnement psychothérapeutique basé sur l’écoute et l’exploration de vos ressentis : “Je mets à votre disposition une boîte à outils adaptée à leurs besoins et leur histoire. Elle contient : de l’échange oral, des soins corporels (shiatsu, massage Tuina…), de la relaxation, de la visualisation, de la méditation guidée et de l’aromathérapie”.
Françoise confie avoir elle aussi vécu les doutes et les difficultés que traversent ses clients/tes. “Je connais le stress intense d’une vie de cadre en entreprise poussé au-delà de mes limites. Ce que j’ai appris alors est qu’en sacrifiant mes ressentis, j’étais passée à côté de moi-même. J’ai alors découvert ce que je voulais vraiment faire de ma vie! Me mettre au service du mieux-être de gens qui me ressemblent…”.
Elle s’est formée en médecine chinoise à l’université Fujen de Taipei, en psychologie clinique à l’université Rennes II, en soins corporels et en techniques de relaxation : “cette formation pluridisciplinaire me permet d’associer la thérapie par la parole au toucher et à la découverte de ses ressentis. J’ai pu constater en effet la force du toucher et de la relaxation pour nous reconnecter à notre inconscient et à nos vécus…”.
“Bretonne, j’ai fait le choix de m’installer à Brest”
Brest, c’est vraiment Françoise qui en parle le mieux : “De son histoire maritime, Brest a hérité une ouverture à l’autre, une grande curiosité mais aussi un certain goût pour l’inattendu et le non-conventionnel. Nombreux sont celles et ceux qui s’y installent pour changer de vie et respirer l’air du grand large.”
Son cabinet est depuis 15 ans au cœur du triangle d’or brestois. Il est de plus facilement accessible en tram ou bus : “J’ai pu y créer un lieu calme et confortable, où mes client(e)s peuvent se sentir accueilli(e)s et écouté(e)s”.
Elle invite les personnes à se débarrasser de ce qui pèse sur leur vie : “celles et ceux que j’accompagne sont fatigué(e)s, angoissé(e)s et stressé(e)s… Leur vie est devenue compliquée et souvent vide de sens et de satisfactions. Ensuite, une fois réconcilié(e)s avec eux/elle-même, il s’agit alors de reconstruire leur confiance en elles/eux. Tout ça pour leur permettre de redevenir acteur/actrice de leur vie”.
La séance type : “le processus thérapeutique se fait au rythme de mes client(e)s. En fonction de leurs ressentis et de leurs capacités d’engagement. Une fois l’alliance thérapeutique installée, une collaboration va s’établir avec chacun de mes client(e)s. Cela pour travailler sur leurs difficultés et peu à peu trouver les solutions qui vont transformer leur vie”.
MIEUX VOUS CONNAÎTRE
Vos qualités selon vous ?
“Chaque rencontre thérapeutique est une nouvelle aventure qui commence. Je suis infiniment reconnaissante envers mes client(e)s pour leur courage et leur confiance. Je leur apporte en échange mon engagement, mon respect et mon acceptation totale de ce qu’ils/elles sont”.
Un coup de stress, que faire de votre côté ?
“Je vais marcher et méditer dans la forêt derrière chez moi. Cette forêt est mon jardin secret”.
Un message “bien-être” particulier à faire passer ?
“Je crois profondément que, quelque soit leur histoire, leur santé, et leur âge, mes cliente)s ont le droit et les capacités à se sentir bien dans leur corps et dans leur vie, à s’aimer et réaliser leurs désirs”.
Une phrase ou une idée fétiche ?
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