Comment utiliser correctement l’aloe vera pour se soigner
L’aloe vera a plusieurs utilisations potentielles. Il existe également de nombreux produits cosmétiques qui en contiennent de comme ingrédient actif…
Bien-être
Au sein de cette catégorie, vous découvrirez une multitude d’articles inspirants et instructifs sur des sujets variés. La gestion du stress, la méditation, la relaxation, le développement personnel, les techniques de respiration et bien plus encore. Notre équipe de spécialistes en médecines douces et en bien-être vous accompagnera tout au long de votre parcours. Le but : vous aider à atteindre un état de bien-être global.
Nous croyons en l’importance d’une approche holistique du bien-être, en prenant en compte tous les aspects de votre vie. De votre alimentation à votre activité physique, en passant par vos relations interpersonnelles et votre rapport avec vous-même.
Nous vous proposons à travers les interviews des praticiens ou les articles bien-être des conseils pratiques, des exercices simples et des méthodes douces pour que vous puissiez prendre soin de vous et cultiver une attitude positive envers la vie.
La catégorie « Bien-être » est un véritable réservoir de ressources pour vous aider à vous sentir épanoui. Mais aussi détendu et en harmonie avec vous-même et le monde qui vous entoure. Nous vous invitons à explorer nos articles, à découvrir de nouvelles pratiques bienfaisantes et à tenter d’intégrer ces précieux enseignements dans votre quotidien.
Car le bien-être, c’est une quête constante vers une vie épanouissante et équilibrée. Prenez soin de vous et suivez-nous dans cette merveilleuse aventure du mieux-être !
Médecines complémentaires et alternatives au Royaume-Uni
Le recours aux médecines complémentaires et alternatives est passé de 12 % de la population britannique en 2005 à 16 % en 2015. Mais qui est concerné ?
Miel ou sucre ? Telle est la question !
Miel ou sucre ? Lequel choisir ? Bien que les deux puissent ajouter un goût sucré à votre boisson, leurs avantages nutritionnels varient.
Mieux comprendre l’Hypnothérapie
L’hypnothérapie est la pratique qui consiste à utiliser le pouvoir de suggestion pour provoquer un changement positif chez les patients.
Le fenouil pour gérer les symptômes de la ménopause
Une nouvelle étude confirme que le fenouil, généralement utilisé en cuisine, est également efficace dans la gestion des symptômes de la post-ménopause.
Confinement : quelles conséquences sur notre santé ?
Prise de poids, anxiété, stress, troubles du sommeil… le confinement a des conséquences négatives sur notre santé… Quelles solutions naturelles ?
Profiter du confinement pour revenir à l’essentiel
Yoga, sport, méditation, cuisine… Pendant le confinement, on prend soin de sa santé. Découvrez aussi la téléconsultation d’hypnose et de sophrologie
Un naturopathe en cas d’acné ? Enfin une belle peau !
Comment le naturopathe peut vous aider en cas d’acné, eczéma, psoriasis, herpès, zona… ? Optez pour des solutions naturelles pour votre peau !
Médecines douces & effet placebo : que faut-il savoir ?
Vous vous demandez quel est le lien entre l’effet placebo et les médecines douces ? Voici les raisons pour lesquelles le sujet crée tant de polémiques.
Auto-massage : bienfaits et mode d’emploi
Grâce un auto-massage vous pouvez vous détendre et améliorer considérablement votre état de santé et émotionnel en quelques gestes. Que faut-il savoir ?