Anne-Laure Jaffrelo est Naturopathe aromatologue (huiles essentielles) et Formatrice. Ses deux spécialités sont l’alimentation personnalisée au maximum et l’aromathérapie dans son aspect physique et psychique. Elle accompagne les personnes qui veulent reprendre leur santé en main naturellement et durablement ou qui veulent prendre soin de leur famille avec les huiles essentielles.
Praticienne, Formatrice et Auteure
Aujourd’hui Anne-Laure a 45 ans. C’est son parcours de vie qui l’a amenée à la Naturopathie, après plusieurs années dans l’organisation de salons en tant qu’assistante de direction: “Je suis partie donner des cours de plongée sous-marine en Egypte et en Thaïlande et j’ai commencé à avoir des problèmes de santé. Dès lors je me suis tournée vers la naturopathie, puis en 2001 je me suis décidée à me former (école Cénatho). Ensuite en 2012, c’est l’attirance vers la puissance psycho-émotionnelle des huiles essentielles qui m’a poussée à me former en Suisse (école Usha Veda)”.
A présent, Anne-Laure vous guide dans l’utilisation des huiles essentielles que ce soit pour une utilisation familiale, pour devenir référent en aromathérapie (formation professionnelle) ou pour soulager les patients en structure (formation à l’hôpital). Elle forme également les professionnels à améliorer le confort de leurs patients avec les huiles essentielles : “Je suis formatrice en aromathérapie (Formation pro Aroma-reliance) et intervient en milieu hospitalier et en école de naturopathie (AEMN). Je suis l’auteure de plusieurs livres : Se nourrir au naturel, En forme au naturel, 25 huiles essentielles pour presque tout faire, l’aromathérapie des petits, (Ed Alternatives-Gallimard). L’aromathérapie des soignants (Dunod, octobre 2019)”.
Un cabinet en bord de Seine…
Anne-Laure exerce à Thomery depuis 9 ans, mais a déjà 15 ans d’expérience : “En 2010, c’est l’envie de quitter Paris intra-muros qui m’a amenée au cœur de la Forêt de Fontainebleau. Mon cabinet est en bord de Seine dans un centre sportif pas comme les autres, on s’y sent comme à la maison. Ici la nature est omniprésente et c’est un cadre de vie très agréable”.
A quoi ressemble une séance ? : “Je commence par envoyer par mail le test iomet qui consiste en une anamnèse de 80 questions détaillées, ce qui permet d’avoir une vue d’ensemble des déséquilibres. Cela permet de déblayer le terrain et d’avoir plus de temps pour discuter avec la personne. Je donne des conseils en aromathérapie, nutrition, revitalisation et utilise les huiles essentielles en olfaction pour équilibrer les émotions quand elles sont très perturbatrices. Je conseille également maximum 3 compléments alimentaires pour limiter le budget post séance”.
Mieux vous connaître
Quelles sont vos qualités dans votre pratique ?
“J’ai une écoute attentive et une bonne perception des non-dits. Une de mes forces est que j’adore expliquer le pourquoi du comment pour amener les personnes vers une vie plus saine et équilibrée et pour que les conseils ne soient pas vécus comme une punition ou un dictat.”.
Que faites-vous quand vous sentez que le stress vous gagne ?
“Je pratique du sport régulièrement ce qui permet de bien gérer en général. Mais quand le stress gagne : soit je « snif » mes huiles essentielles et prends un temps de méditation, soit je sors prendre l’air en forêt. J’adore aussi nager et me faire un bon hammam et sauna pour me délasser”.
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