Mina Goepp : hypnothérapeute au coeur de Marseille
Mina Goepp, hypnothérapeute, psychanalyste et sexologue à Marseille, accompagne depuis dix ans enfants, adolescents et adultes dans une démarche d’exploration intérieure sincère.
5 astuces pour prendre soin de vous
Prendre soin de soi, c’est cultiver chaque jour un équilibre entre corps, esprit et relations, en posant des limites saines et en s’accordant des moments qui nourrissent vraiment.
Pourquoi intégrer la respiration consciente dans sa routine ?
Intégrer la respiration consciente à son quotidien, c’est s’offrir une pause simple mais puissante pour mieux gérer le stress, se reconnecter à soi et cultiver un bien-être durable.
Aurélie Vasselin : praticienne en soins énergétiques
Aurélie Vasselin propose des soins énergétiques puissants, à distance ou en présentiel pour agir directement sur la source des problématiques et aider chacun à retrouver équilibre et clarté.
Les vertus insoupçonnées du gingembre
Souvent réduit à une simple épice, le gingembre révèle pourtant de puissants bienfaits anti-inflammatoires, digestifs et énergisants, tout en s’invitant dans des usages aussi variés que la cosmétique, l’aromathérapie ou la cuisine créative.
Apprendre à lâcher prise avec la méditation de pleine conscience
Apprendre à lâcher prise grâce à la méditation de pleine conscience, c’est s’offrir un espace pour respirer, calmer le mental et retrouver de la sérénité dans un monde survolté.
Sabine Charrière : sophrologue à Rennes
Sophrologue à Rennes et Châteaubourg, Sabine Charrière mêle plus de 15 ans d’expérience, une approche psycho-émotionnelle unique pour accompagner chacun dans sa quête de sens et d’équilibre.
Créer un programme en ligne pour booster son activité
Créer un programme en ligne peut devenir un véritable levier de développement pour les praticiens du bien-être, à condition de structurer une offre claire, engageante et pensée stratégiquement, comme l’a démontré le webinaire animé par Anna Livage et Resalib.
L’Institut Cassiopée fête ses 25 ans : offrez-vous les Clés du Changement
Pour célébrer ses 25 ans, l’Institut Cassiopée lance Les Clés du Changement, une formation en ligne ouverte à tous pour amorcer une transformation personnelle durable, avec 25 % de remise jusqu’au 20 juin.
Le pouvoir anti-inflammatoire du curcuma
Grâce à la curcumine, son principe actif, le curcuma agit comme un puissant anti-inflammatoire naturel, soulageant douleurs chroniques et troubles digestifs tout en s’intégrant facilement au quotidien.